Pomoc psychologiczna
Interwencja kryzysowa Wrocław
Ośrodek Interwencji Kryzysowej AKSON
tel. 71 352 94 03
Dyżur całodobowy, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon. Możliwość wizyt stacjonarnych. Pomoc: interwenci kryzysowi, psychotraumatolog, prawnik.
Ośrodek Interwencji Kryzysowej
tel. 71 796 40 85
Dyżur całodobowy, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon/osobiście Wrocław, ul. Rydygiera 45a.
Telefon Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego
całodobowo, telefoniczne konsultacje psychologiczne
godz. 07-15
tel. 71 776 62 40 oraz 519 617 500
godz. 15-07
tel. 519 319 458
Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Socjoterapii „Przeciw Przemocy”
tel. 71 343 47 29
Dyżur telefoniczny, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon bądź osobiście Wrocław, ul. Rybnicka 39.
Pn – pt godz. 09-18
Sb godz.11-180
Fundacja NON LICET
tel. 572 108 352
dyżur telefoniczny, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon/Skype.
pn- czw, godz. 16-20
Fundacja „Dajmy Szansę”
tel. 793 845 539
Dyżur telefoniczny, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon.
wt, godz. 13-19
czw, godz.14-19
Fundacja Salida
tel. 668 351 313
telefoniczne konsultacje psychologiczne dla osób cierpiących z powodu uzależnień.
pn-pt, godz.10-22
Fundacja Centrum Praw Kobiet
tel. 511 506 216
dyżur telefoniczny, konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon lub Skype.
pn-czw, godz.10-18, pt, godz.10-14
Centrum Interwencji Kryzysowej KARAN
telefoniczne konsultacje psychologiczne udzielane przez telefon, wsparcie dla osób uzależnionych.
Pn-pt: godz. 10-14
tel. 71 349 15 56 lub 71 349 55 02
godz. 14-18
tel. 791 04 11 88
BEZPŁATNA POMOC DIAGNOSTYCZNA I PSYCHOTERAPEUTYCZNA POZA OŚRODKIEM
Organizacja opieki psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży w Polsce
Pomoc psychologiczna, psychoterapeutyczna i psychiatryczna dla dzieci i młodzieży udzielana jest na trzech tak zwanych poziomach referencyjnych, zgodnie z potrzebami pacjentów
Poziom referencyjny określa formę uzupełniającej się wzajemnie opieki, jaką może być objęty pacjent:
- I poziom – pomoc w warunkach ambulatoryjnych w poradni psychologicznej udzielana przez psychologów, psychoterapeutów, terapeutów środowiskowych (bez skierowania)
- II poziom – opieka dzienna lub w warunkach ambulatoryjnych w oddziale dziennym lub poradni zdrowia psychicznego pod kierunkiem lekarzy psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów i terapeutów zajęciowych
- III poziom – opieka w szpitalu, w stacjonarnym oddziale psychiatrycznym. Pomocy w nim udzielają lekarze psychiatrzy, psychologowie, psychoterapeuci, terapeuci zajęciowi.
Adresy ośrodków z wszystkich poziomów referencyjności:
https://pacjent.gov.pl/artykul/leczenie-psychiatryczne-mlodziezy-i-dzieci
Ważne! W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia i zdrowia dziecka zgłoś się do Izby Przyjęć ośrodka z III poziomu. W stanie nagłego zagrożenia życia możesz zgłosić się bez skierowania.
- Psychoterapia rodzinna, w podejściu systemowym –bezpłatnie oferuje ją m.in. Neuromed, ale także w przypisanej nam Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 9 przy ul. Krakowskiej pracuje kilku psychoterapeutów z tego nurtu. Pomoc jest bezpłatna.
- W przypadku myśli samobójczych bezwzględnie wskazane jest (a przy tendencjach konieczne i pilne!) skontaktowanie się także z lekarzem psychiatrą dzieci i młodzieży. O myśli/plany można (i warto) bezpośrednio pytać – badania jednoznacznie wskazują, że nie zwiększa to ryzyka podjęcia próby. W ramach NFZ psychiatrzy dzieci i młodzieży przyjmują w placówkach II i III stopnia referencyjności. Dane kontaktowe powyżej.
- Od ubiegłego roku przy Instytucie Psychologii działa także (bezpłatna) poradnia suicydologiczna – tutaj informacje i formularz kontaktowy:
https://psd.uwr.edu.pl/kontakt
- Poradnia Psychologiczna dla Dzieci PZG (potrzebne skierowanie od lekarza do Poradni Psychologicznej)
https://www.osrodek-pzg.pl/poradnie/poradnia-psychologiczna.html
ul. Braniborska 2/10
53-680 Wrocław
rejestracja 71 355 67 19 lub 789284455 lub osrodek@osrodek-pzg.pl
- informacje o nowym programie uruchomionym we Wrocławiu, które mogą być pomocne:
https://umwd.dolnyslask.pl/zdrowie/profilaktyka/psychiatria-dzieci-i-mlodziezy/:
[opis ze strony organizatora pomocy:]
Rozpoczęliśmy realizację „Programu polityki zdrowotnej w zakresie zaburzeń psychicznych, w tym depresji oraz zapobiegania samobójstwom dla dzieci i młodzieży na terenie Województwa Dolnośląskiego” na lata 2023-2025.
Programem, w perspektywie 3-letniej, objętych zostanie około 20 tysięcy uczniów.
Celem głównym programu jest wczesna identyfikacja i pomoc osobom w kryzysie psychicznym. Obecnie brakującym, a jednocześnie niezbędnym ogniwem jest koordynacja działań związanych z pomocą pacjentom w kryzysie zdrowia psychicznego, aby móc szybko diagnozować i wspierać zanim możliwe będzie to w jednym z trzech poziomów referencyjnych. Działania wspierająco-diagnostyczne realizowane w ramach programu będą wspierać pacjenta aż do momentu objęcia pomocą finansowaną przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
Nadrzędną rolę w programie pełnić będą samorządy oraz szkoły, a także instytucje pomocy społecznej oraz społeczność lokalna, jak również koordynatorzy regionalni odpowiedzialni za poszczególne subregiony w województwie.
Do programu zgłaszać się mogą dzieci i młodzież w wieku 10-19 lat, zamieszkujące województwo dolnośląskie. Zgłoszenia może dokonać także rodzic lub opiekun prawny. Pomoc można uzyskać pod numerem telefonu infolinii 800 805 600 lub pod adresem e-mail razemlatwiej@cogitozdrowie.pl (wówczas pracownik infolinii skontaktuje się telefonicznie).
Pacjenci, którzy zgłoszą się do programu, objęci będą wsparciem psychologicznym (spotkania diagnostyczne i spotkania wspierające), a koordynatorzy regionalni pozostają w stałym kontakcie z pacjentem, służąc pomocą w poruszaniu się między poszczególnymi poziomami pomocy psychologiczno-psychiatrycznej, w zależności od potrzeb.